El verano ya llegó. Y como viene siendo habitual en los últimos años, de golpe. La temperatura ha subido considerablemente, y eso no solo se nota en la calle; también en casa. Porque el termostato también ha subido muy rápido en los hogares, lo que hace que la vida cotidiana sea un poco más dura.

Pero entonces, ¿cómo sobrevivir al verano dentro de casa? Porque no todos los hogares disponen de aire acondicionado, además del ingente gasto de electricidad y dinero que supone.

Si bien es posible vivir de la mejor forma posible en casa cuando suben las temperaturas, y para ello te contamos una serie de trucos, tips o hábitos que pueden mantener la vivienda fresca en estos meses.

Mantén tu casa libre del calor con estos sencillos pasos

Una cosa tenemos que tener muy clara antes de nada: en verano hace calor en las viviendas; al igual que en invierno también hace frío. Lo que no es normal es estar con jersey en dentro de casa en pleno agosto y en manga corta en enero. Porque eso conlleva un gasto ingente de energía y algo bastante irresponsable.

Los expertos ya han repetido muchas veces que lo aconsejable es que la temperatura más elevada en invierno en el hogar sea 21º y en verano la más baja, 27º. Por lo tanto, hay que habituarse. Eso no significa vivir sudando en verano, hay maneras de vivir confortablemente sin estar todo el día debajo del aparato de aire acondicionado.

• La importancia de ventilar las estancias estratégicamente. La ventilación natural es imprescindible en verano. No solo para limpiar el aire de dentro de casa, sino también para dejar que entre el aire fresco. En verano esto es más complicado, pero no imposible. La clave es saber cuándo hacerlo. Hay que ventilar en las primeras horas del día (antes de que salga el sol, preferiblemente) y en las últimas. Entre tanto, para mantener la temperatura lo más baja posible hay que cerrar ventanas y bajar las persianas lo máximo que se pueda para que los rayos del sol no sobrecalienten los vidrios.
• Apaga luces y electrodomésticos. Muchas veces habrás notado que al pasar cerca de los electrodomésticos en verano estos están ardiendo, lo que contribuye a cargar aún más la temperatura de la casa. Desenchufa todos los que puedas que no sean imprescindibles (la televisión, dispositivos electrónicos, etc…) y, por supuesto, apaga las luces de las estancias vacías y aprovecha la luz natural.
• Ropa de cama y de hogar natural. Los tejidos sintéticos absorben más el calor, por ello ‘viste’ las camas y sofás con fundas y sábanas de tejidos naturales, ya que se mantendrán menos calientes.
• Adiós alfombras y cojines grandes. Hay que liberar la vivienda de obstáculos lo máximo posible, para que así circule el aire. Por lo que quita alfombras y cojines o elementos decorativos muy grandes que, además, tienden a recoger el calor.
• El truco de los hielos con el ventilador. Este tip es bastante conocido, pero por si alguien no lo sabe, poner un bol con agua y hielos cerca del ventilador cuando está en funcionamiento refresca el aire y lo humedece permitiendo que la casa esté más templada.
• Duchas con agua tibia. Al contrario de lo que pueda pensarse, es mejor darse una ducha de agua tibia que totalmente fría, pues con el agua fría el efecto rebote al salir es mayor, y el cuerpo se calienta antes. Sin embargo, el agua tibia mantiene más tiempo la temperatura del cuerpo fresca.

En este punto también es muy importante mencionar la rehabilitación de edificios. Si las casas cuentan con elementos aislantes y muros acordes a las necesidades actuales, la climatología no tiene tanto impacto en el hogar, haciendo la vida dentro de él confortable en cualquier época del año. Por lo tanto, es importante que se vayan rehabilitando las casas para que las personas puedan vivir de forma confortable sin tener que malgastar dinero ni generando impacto en el medio ambiente.